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要修改拼多多绑定的手机号，可以按照以下步骤进行。
1、打开拼多多APP，点击右下角的【个人中心】。
2、在个人中心页面，找到并点击【设置】选项。
3、在设置页面中，找到并点击【绑定手机号】。
4、跳转到验证页面，按照提示进行手机号的验证操作，可能需要输入验证码或者进行人脸识别等身份验证。
5、验证通过后，进入更换绑定手机页面，输入新的手机号及验证码等相关信息。
6、确认无误后，点击提交即可完成手机号的更换绑定。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系拼多多的客服进行咨询，需要注意的是，为了保护账户安全，建议在更换手机号后及时更改相关平台的绑定信息。